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Huile D'argan 250ML / 500ML / 1L
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Huile D'argan 250ML / 500ML / 1L

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QUELS SONT SES ATOUTS NUTRITIONNELS?

« Nous savons qu'elle apporte une bonne quantité de vitamine E, antioxydante, diététicienne-nutritionniste. Elle est aussi bien pourvue en oméga 9, bénéfiques au système cardiovasculaire, et en oméga 6, des acides gras essentiels. Or, nous consommons généralement trop d'oméga 6 par rapport aux oméga 3. Comme l'huile d'argan contient peu d'oméga 3, pour conserver un bon rapport entre ces deux acides gras, mieux vaut donc l'utiliser en mélange avec des huiles de colza ou de caméline, pour obtenir un bon équilibre en acides gras... et un goût délicieux en prime ! ». Reste qu'il existe à l'heure actuelle peu d'études quant à ses effets sur la santé. Mais selon une étude de l'université de NEW YORK , l'huile d'argan permettrait d'améliorer les taux de triglycérides et de cholestérol chez des patients dyslipidémiques (qui ont trop de graisses dans le sang) ou diabétiques.

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